大変ご無沙汰してしまいました(/_;)
12月に身内に不幸があり、1月は手続きなどでバタバタ、2月になってようやく仕事が通常通り・・・と思ったら、今度は3月に子ども二人がインフルエンザ。
そして4月、入園と入学があり、幼稚園はならし保育の為11時までにお迎え(>_<)
言い訳ですけどね～
さらに続きます！
昼間ダメでも夜やればいいんですが…
もともとドライアイのところに、入学のためのさんすうボックスの名前つけや書類の記入などで目がやられてしまったようで、
夜にはぽわーんと焦点が合わなかったり、チクチク痛くて目が開けられなかったり。
朝起きると真っ赤なんてことも多くて。
なのでパソコンやスマホなどは授業以外できるだけ自粛していました(^_^;)
でも最近はかなり快調♪
眼科で出してもらったドライアイの目薬だけではあまり効果がなかったように感じるんですが、それにプラスこれがよかった！
寝る前に目薬をさし、このアイマスクをレンジでチンしてあてて寝る。
5分を目安にって書いてあるけど、すぐ寝ちゃうので5分も経たないうちにずり落ちているんじゃないかと…
でもほんわか温まってものすごく気持ちいいです。
目も心も（？）癒されますよ～
これからも真っ赤な目にならないように気をつけながら、ほどほどにパソコンと向き合っていきますのでよろしくお願いします<m(__)m>
